スギナ粉
末廣堂では、自家採取したスギナを干して、自家製のスギナ茶を出しております
スギナは、珪酸という成分が多く含まれていて 利尿作用に優れており、泌尿器系疾患、循環器疾患、結石、リウマチ、神経痛などに著効があるそうです
また、糖尿病やガンにも効く優れもの ビワと同様に その繁殖力の強さがエネルギーの強さを物語っております
この干しスギナ 煎じて お茶にするのもいいのですが、粉末にして利用する方が そのエネルギーを丸々いただけるのではないかと思います
最近では、ご飯へのふりかけとして多用しておりまして、味はあまり感じませんが、香ばしい匂いが気に入っております このスギナのふりかけ 東城百合子先生の著作「自然療法」にも紹介されております
ミルを利用すれば、ほんの１０秒で出来上がり♪ 干しスギナのままよりも かさばらないので保存にも便利です
スギナ粉のふりかけご飯で スギナのエネルギーを丸々いただく オススメです♪
kuma
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スギナ茶、祖母が時々作って飲んでいました。介護職は仕事がハードです。加えて、おちおち食事もできません。先日、口内炎になってしまい、鉈豆酒を口に含んで治しました。自然の力を借りて、副作用もなくできることは有難いですね。焼酎に漬けて保存するのが手っ取り早いです。また、寒中の作業に、ドクダミ茶作りもします。ドクダミの根を掘って乾燥させます。飲むと甘味があって美味しいですよ。夏のものより臭いもしませんし、黴もできません。胃腸にやさしいので、恒例の行事です。
投稿: アナザン・スター | 2010年1月21日 (木) 23時12分
自然のものは、大きな副作用もなく身体に優しいのがよいところですね
末廣堂のある久が原周辺にも、ドクダミは けっこう自生しております そのうち、自家製ドクダミ茶にも挑戦してみようかと思います
投稿: kuma | 2010年1月24日 (日) 22時58分